根據資料顯示,台灣約有227萬名糖尿病患者,而每10位就有7位可能有脂肪肝問題,它還可能是糖尿病的前兆!

要改善脂肪肝,除了運動、飲食外,也尋求食補的健康療效。最近在醫學界臨床研究中發現褐藻中的高穩定藻褐素,能夠改善肝功能及脂肪肝係數,甚至幫助降低糖化血色素。

   

肝太油 每4人有1人恐有「脂肪肝炎」
別說你不熟脂肪肝!常吃的鵝肝、鴨肝其實就是脂肪肝,市立萬芳醫院消化內科吳明順醫師指出,俗稱的「肝包油」即脂肪肝,病理上就是在肝細胞裡堆積了太多脂肪,佔了肝臟總重量5%以上,肝臟是個多功能的器官,肩負代謝、轉化、解毒、合成等作用,臨床統計每4人就有1人可能會產生「脂肪肝炎」,甚至進展到肝硬化、肝癌的風險!

小心肝 糖尿病共病風險高
吳明順醫師指出,脂肪肝可分為酒精性與非酒精性兩大類,其中「非酒精性脂肪肝」就占了7成,脂肪肝和飲食中高脂、高糖有關,血脂、血糖過高就容易形成「胰島素阻抗」,進而導致糖尿病,所以脂肪肝與糖尿病可說是交互影響!

高穩定藻褐素人體臨床證實 實驗改善脂肪肝、保健糖尿病
日前舉辦的第十屆台灣小分子褐藻醣膠研討會中,台北市立萬芳醫院消化內科吳明順醫師發表的人體試驗解盲報告-「褐藻萃取物(高穩定藻褐素合併台灣小分子褐藻醣膠)改善非酒精性脂肪肝疾病人的肝臟與代謝指標」,此試驗結果顯示,針對肝功能指標(ALT)實驗改善率達76.2%,脂肪肝係數(CAP)實驗改善率達85.7%,而針對糖尿病患的重要指標糖化血色素(HbA1C)也有67%的顯著改善,甚至發現可作為前期糖尿病的輔助保健之用。

圖說: 慈濟大學科學研究所周志中教授指出,高穩定藻褐素合併台灣小分子褐藻醣膠能減少胰臟β細胞凋亡,並增加胰島素生成,達到細胞生成及修復作用,進而達到輔助糖尿病之效。

脂肪肝患者  中風、心血管風險高出正常人2倍
吳明順醫師指出,脂肪肝患者罹患中風及心血管的風險也高出正常人2倍,別讓自己陷入併發症危機。

三招告別脂肪肝 運動、減重加飲食控制
脂肪肝是「代謝症候群」的徵兆之一,其控制:一是養成運動習慣、二是減重、三則是注意飲食攝取,多攝取各色的蔬菜水果、低脂蛋白質類的白肉魚,以及褐藻類的海帶及昆布。也提醒如果是糖尿病患伴隨脂肪肝的患者,仍應遵循醫囑用藥治療,才是正確之道。

圖說: 市立萬芳醫院消化內科主任吳明順醫師指出糖尿病和肥胖是脂肪肝最大主因

圖說: 褐藻中可提煉出高穩定藻褐素,經實驗證實有輔助保健之用。


報導出處 : 自由時報