竹科工程師罹鼻咽癌,積極挑戰騎單車環島

姓名│潘先生 年齡│37歲 職業|工程師

受訪內容

「如果之前就積極運動,也許不會罹癌!」在此語重心長的呼籲大家要運動。四年前得知自己罹患鼻咽癌,二年前復發,經歷過兩次治療經驗,因而更加注意每天的飲食與生活起居,而且非常積極運動;這兩年,我的體能好到能跑馬拉松,下個月還要參加抗癌協會所舉辦的騎單車環島。
在2010年,我右邊的鼻塞長達3個月,原本以為是感冒,直到經由醫師以內視鏡檢查發現有異,進一步轉診到台大醫院,才確診為罹患鼻咽癌第二期;經由化療和電療,病況雖然獲得緩解,但卻在2012年時再次復發,而且是在原部位復發,並且又再繼續接受化療與電療。

癌友在接受化療和電療的過程中,往往會有許多副作用,尤其是口腔潰瘍,會讓罹癌者無法進食,進而造成營養不夠;然而,第二次治療時,經由朋友介紹食用台灣小分子褐藻醣膠,和第一次化療後相比之下,副作用大幅獲得緩解,嘴破程度下降,也少有噁心與嘔吐的症狀。第一次罹癌治療時,只能吃流質食物,甚至要用鼻胃管,體重從78公斤掉到64公斤,第二次復發,可以正常吃,治療前體重75公斤,治療後只掉了2公斤。

第二次鼻咽癌復發共進行8次化療和33次電療,合併食用台灣小分子褐藻醣膠,治療後不只是副作用獲得緩解,且整體機能都獲得改善,以前會經常便秘,每週只排便一、二次,然而,在服用台灣小分子褐藻醣膠後,每週都能有五、六天的排便;我還發現,因為治療時的痛苦減少了,比較能吃得下,因而使得體能恢復得相當快。

第二次癌症復發後的治療效果很好,由於有參加公司的壘球隊,因此在做完治療後,就立即回到公司參加比賽;在罹癌後反而更積極運動,並且感覺體能似乎比生病前還要好,因而還參加了抗癌協會所舉辦的許多活動,不但去跑馬拉松,還經常去爬山,甚至還報名要爬玉山,但是沒有被抽中而作罷,預計明年再報名爬玉山,今年11月2日,則是要去騎單車環島。

很多癌友治療時帶出現副作用很痛苦,因為無法運動且易造成體力不足;因此,我建議癌友,可以透過減少副作用,增進食慾,進而使體力恢復,積極去運動,才會有良性循環。此外,呼籲大家要注意生活習慣以及飲食,應該要吃得清淡,少肉多蔬果。